atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
SECONDINI LUCA
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km17/05/2015 Komen Race for the
Cure
16Roma00:22:5204:3413.12
10 Km20/03/2016 Granai Run7Roma00:46:0204:3613.03
15 Km20/10/2019 Roma Urbs Mundi21Roma01:14:2004:5712.11
Mezza
Maratona
12/03/2017 Roma Ostia Half
Marathon
43Ostia - Roma01:41:4804:5012.43